Au calme en exam - Pontivy

Au calme en examLe Service de Santé Etudiante propose une action de prévention sur le bien être des étudiants pendant les exams à l'IUT de Pontivy le 13 décembre.

Date 13/12

Au calme en exam

Envie d’un moment pour souffler en pleine période de partiels ?

Les étudiants relais santé de l’Université Bretagne-Sud ont pensé à toi avec "Au calme en exam", une parenthèse zen organisée par les étudiants et pour les étudiants.

C’est l’occasion de décompresser tout en prenant soin de toi . Sur place, un atelier sommeil te donnera des astuces pour gérer ton stress et mieux dormir. 

Tu te sens un peu submergé·e par cette période ?

Pas de panique ! Viens échanger avec les professionnels du Service Santé Étudiant.

Et ce n’est pas tout : plonge dans un espace détente éphémère avec fauteuils massant, musique zen, transats pour des siestes flash. 

Découvre Pionce à donf, un jeu fun pour tout savoir sur ton sommeil et partage tes conseils et phrases motivantes pendant les exams dans l’espace collaboratif.

Et tu peux venir à tout moment pour partager tes trucs et astuces pour être serein (sommeil, stress, révision, etc.) en cette période sur le tableau collaboratif. N’hésite pas non plus à laisser une phrase d’encouragement.

Au programme

• Stand d'information sur le sommeil
• Espace détente éphémère

Public

Étudiant·e·s du campus de Pontivy.

Qu’est-ce qu’un Étudiant Relais Santé ?

Les Étudiants Relais Santé sont des médiateurs entre les étudiants et le Service de Santé Étudiante de l’Université Bretagne-Sud.

Leur rôle est de faciliter le quotidien des étudiants en les informant, en les accueillant et en les accompagnant sur les questions de santé mentale et physique et de situation de handicap, Ils sont formés et disponibles sur les campus de Vannes et de Lorient !

Si vous ressentez le besoin de parler, vous pouvez vous tourner vers les étudiants relais santé qui paradent fièrement avec leur tee-shirt et sweat bleu ou vers les professionnels du Service Santé Étudiant.

Informations pratiques

Vendredi 13 décembre de 9h30 à 13h30

IUT de Lorient-Pontivy

Pontivy

Crédits photographiques : ©Université Bretagne Sud. Service Communication